睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金) 6時間 dwn   430時間   04月01日  
4月2日(土) 8時間 up   438時間   04月02日  
4月3日(日) 6時間 dwn   444時間   04月03日  
4月4日(月) 6時間 dwn   450時間   04月04日  
4月5日(火) 6時間 dwn   456時間   04月05日  
4月6日(水) 7時間 dwn   463時間   04月06日  
4月7日(木) 8時間 up   471時間   04月07日  
4月8日(金) 6時間 dwn   477時間   04月08日  
4月9日(土) 7時間 dwn   484時間   04月09日  
4月10日(日) 6時間 dwn   490時間   04月10日  
4月11日(月) 6時間 dwn   496時間   04月11日  
4月12日(火) 8時間 up   504時間   04月12日  
4月13日(水)              
4月14日(木)              
4月15日(金)              
4月16日(土)              
4月17日(日) 8時間 up   512時間   04月17日  
4月18日(月) 8時間 up   520時間   04月18日  
4月19日(火) 6時間 dwn   526時間   04月19日  
4月20日(水) 8時間 up   534時間   04月20日  
4月21日(木) 7時間 dwn   541時間   04月21日  
4月22日(金) 7時間 dwn   548時間   04月22日  
4月23日(土) 6時間 dwn   554時間   04月23日  
4月24日(日) 7時間 dwn   561時間   04月24日  
4月25日(月) 5時間 dwn   566時間   04月25日  
4月26日(火) 5時間 dwn   571時間   04月26日  
4月27日(水)              
4月28日(木)              
4月29日(金) 8時間 up   579時間   04月29日  
4月30日(土) 7時間 dwn   586時間   04月30日  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 162時間 （先月：213時間）
平均数（今月） dwn 6.75時間 （先月：6.87時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 29% （先月：42%）
総合データ（～4月）
合計数 586時間
平均数 7.15時間
最高数 10時間（記録日：2011/03/09）
目標達成率 45%