04月05日【wimiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月05日（火）

04月05日
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【記録グラフ】
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2165kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
親子丼（1人前） 498 kcal
りんご（1人前） --- kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
19時
松屋 ビール（2人前） 420 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
  2165 kcal
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