04月06日【wimiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月06日（水）

04月06日
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【記録グラフ】
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1768kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
卵サンド（1人前） 379 kcal
8時
卵（1人前） 64.9 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
サイゼリア ミラノ風ドリア（1人前） 578 kcal
  1768 kcal
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