no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月26日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1782kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
セブンイレブン ロールキャベツ　（1人前） 86.4 kcal
ワイン（赤）（6人前） 438 kcal
1時
チーズ盛り合わせ（1人前） 54.8 kcal
グリコ タパスタ　バジル＆チーズ（1人前） 177 kcal
11時
ファミリーマート 新鮮シャキシャキレタス（1人前） 196 kcal
14時
みそラーメン（1人前） 452 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
20時
サークルKサンクス おにぎり　ねぎとろわさび（1人前） 150 kcal
サークルKサンクス 脂質ゼロ1日1/3野菜の和風だしスープ（1人前） 77 kcal
  1782 kcal
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