no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月26日（火）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
1407kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1407kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カフェオレ（1人前） 16.1 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
炭酸水（1人前） --- kcal
8時
うどん（1人前） 362 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
15時
ミルクティ（1人前） 14.6 kcal
セブンイレブン たまごサンド（1人前） 253 kcal
19時
ウインナー（1人前） 128 kcal
無添くら寿司 アナゴ（0.4人前） 70.4 kcal
あじのたたき（1人前） 54.5 kcal
味噌汁（1人前） 91.7 kcal
卵焼き（0.3人前） 30.3 kcal
ウイスキー（2人前） 237 kcal
サントリー 金麦（1人前） 147 kcal
  1407 kcal
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