こんばんは。春は何だかんだイベントが多いですよね。
私も外食が続くと上昇します。外食が無いのに上昇傾向のこの頃でした。
ジムとか行かないと、せめて歩いていないと駄目ですね、私の場合。
年齢的に代謝が落ちてるし仕事も座り仕事ですし。
でもほんとにカラダカラって言う割りにどーしてのんべが多いんでしょ。

ホントですね。
呑ん兵衛だから何とかしようと気持ちだけ前向きなんですね。

お仕事、ひと段落されたのかな～？
ＧＷはお休み出来そうですか？
ストレスになら程度に飲んで下さいね～♪

私は飲んで、ストレス、溜まってますから。（汗）

一段落はしていませんが、前ほどは無茶苦茶という状態ではなくなりました。

罪悪感を感じながら呑むからストレス溜まるのでは？