基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金) 1511kcal +9kcal   0kcal 新サービス延期  
4月2日(土) 1479kcal -32kcal   -32kcal 久しぶりのデート  
4月3日(日) 1477kcal -2kcal   -34kcal ＴＶの威力  
4月4日(月) 1495kcal +18kcal   -16kcal 福島県の先行き  
4月5日(火) 1487kcal -8kcal   -24kcal 記録のみ  
4月6日(水) 1490kcal +3kcal   -21kcal 歓迎会  
4月7日(木) 1507kcal +17kcal   -4kcal 慰労という名目  
4月8日(金)       新たな課題  
4月9日(土) 1492kcal -15kcal   -19kcal トラブル発生  
4月10日(日) 1487kcal -5kcal   -24kcal オンコール待機  
4月11日(月) 1490kcal +3kcal   -21kcal 記録のみ  
4月12日(火) 1491kcal +1kcal   -20kcal 記録のみ  
4月13日(水) 1496kcal +5kcal   -15kcal 記録のみ  
4月14日(木) 1504kcal +8kcal   -7kcal 記録のみ  
4月15日(金) 1494kcal -10kcal   -17kcal 営業所長会議  
4月16日(土) 1514kcal +20kcal   3kcal やれやれ今日も出社  
4月17日(日) 1499kcal -15kcal   -12kcal 神代植物園に  
4月18日(月) 1489kcal -10kcal   -22kcal 真っ直ぐ帰って休肝日  
4月19日(火) 1494kcal +5kcal   -17kcal 記録のみ  
4月20日(水) 1502kcal +8kcal   -9kcal 記録のみ  
4月21日(木) 1495kcal -7kcal   -16kcal 記録のみ  
4月22日(金) 1491kcal -4kcal   -20kcal 記録のみ  
4月23日(土) 1494kcal +3kcal   -17kcal 休肝日出来ない理由  
4月24日(日) 1496kcal +2kcal   -15kcal はて、何しよう？  
4月25日(月) 1472kcal -24kcal   -39kcal 結婚お祝い会  
4月26日(火) 1510kcal +38kcal   -1kcal 体重急上昇  
4月27日(水) 1517kcal +7kcal   6kcal やっと休肝日  
4月28日(木) 1505kcal -12kcal   -6kcal ややこしい会議にも負けず  
4月29日(金) 1488kcal -17kcal   -23kcal 藤の花が満開ですね  
4月30日(土) 1472kcal -16kcal   -39kcal 築地市場へ  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,494.4kcal （先月：1,488.7kcal）
増減値（今月） -30kcal （先月：25kcal）
最高値（今月） 1,517kcal （先月：1,505kcal）
最低値（今月） 1,472kcal （先月：1,458kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-2kcal）
総合データ（～4月）
平均値 1,465.5kcal
増減値 -39kcal
最高値 1,530kcal（記録日：2011/01/04）
最低値 1,398kcal（記録日：2010/01/01）