暦どおり【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月29日(金)

暦どおり

< 笑った  | 風が強い。 >
暦どおり 画像1 暦どおり 画像2 暦どおり 画像3
やっとお休み。

用事(ガソリン入れたり、宅配便送ったり)を済ませに行って来て、
あとはのんびりDVDでも見ようかなぁー。(笑)






まったりせねば!!!










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【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
10258歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
みど☆り 2011/04/29 09:02
同じく!まったり・・・(# ̄∇ ̄#)・・・風呂・
 はりそん705 2011/05/02 22:09
まったり。(≧ω≦)
yukatroll 2011/04/29 09:07
おはようございます。
えっと…今日は何の日だっけか?
旧天皇誕生日か?

今週も、その前も、
ずっとずっと忙しかったから、まったりしてね。
のんびりよぉ。
 はりそん705 2011/05/02 22:11
昭和の日でした。

おかげさまで、ゆっくり休みました。
ランチは友人達と。
PONPY 2011/04/29 09:54
ゆっくりしてくださーい。(⌒∀⌒;)
 はりそん705 2011/05/02 22:13
はーい。有難うm(__)mね。
紅紫☆ 2011/04/29 12:00
日ごろの疲労を取り除いてくださいね~。
映画、いいですよね。
今日は夜、キャメロン・ディアスの運命のボタンという映画があるので
楽しみにしてるんだ~。
 はりそん705 2011/05/02 22:19
“運命のボタン”いかがでしたか?

私も見ました。
最後が驚きましたが、なかなかでしたね。
hana_511 2011/04/29 15:54
私は爆睡してました。
さて、そろそろ活動するか・・・。(笑)
 はりそん705 2011/05/02 22:23
ゆっくり休んで、元気に参りましょう!!!
.taka 2011/04/29 15:58
同じく!よって通常土日のみのお休みです。
5/1は労働節(メーデー)で国定休日なんですが、残念ながら日曜日!
振り替え休日のある国が羨ましいぞ~
 はりそん705 2011/05/02 22:27
振替休日がないなんて!
(≧ω≦)
辛い。

GWは日本だけなのかな?
浜ジョー 2011/04/29 17:54
私もガゾリン注入しなくてはー♪
毎晩、してるけど。ヾ(~Q~;))((;~Q~)ノ 
 はりそん705 2011/05/02 22:28
あはははは。
そっちですか?(笑)
megulalala 2011/04/29 19:26
明日、明後日は私もまったり♪

ガソリン高騰で・・・・遠征行くのに見る見る減るのを見てると胃が痛くなります^^;
 はりそん705 2011/05/02 22:31
そうですよねー。
高いもの。
燃費が良い車が羨ましい。(笑)
こんなはずじゃない 2011/04/29 22:01
ひょっとしてナポリタン?
 はりそん705 2011/05/02 22:32
はい。
喫茶店のナポリタンです。(≧ω≦)
うまうまでした。
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