今日は少しだけ【美桜さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月29日（金）

今日は少しだけ
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休日なので少しだけ運動してきました。

ファイドウ４５分　腹筋１５分　パワーカーディオ４５分

体重、測るの忘れてしまった＞＜

コメント
コミュ 2011/04/30 13:44 
体重は後から付いてくるよ～
 美桜 2011/05/01 11:49 
ハイ＾－＾
食事と運動、少しずつ頑張ります♪
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