no title【ノビータさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月30日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
13600歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1851kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
牛乳（1人前） 138 kcal
トースト（2人前） 540 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 149 kcal
12時
チャｰﾊﾝ（1人前） 425 kcal
根野菜にもの（1人前） 124 kcal
コープ 卵スープ（1人前） 30 kcal
19時
鶏のクリームシチュー（1人前） 381 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
  1851 kcal
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