連休終わり【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月05日（木）

連休終わり
< よく食べよく運動 　｜　急増！ >
今日も頑張って走った。昨日ほどのスピードは出なかったが、それでもそこそこ。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1661kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
13.51km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
23073歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
75.5分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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