あれ、実はほぼ変わってないか！【dieterさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月09日（月）

あれ、実はほぼ変わってないか！
< 変わらんか！ 　｜　食べるのっていいよ... >
GW最初の方は友達の結婚式やら　日帰りトリップなどで結構たべまくり、その後も安穏と食っちゃ寝をしていたゆえ　一時期52台になっていたが、
こうやって10日ぶりくらいにデータつけてみると、ほとんど変わっていない。。。これをどうにかして今週中には50台で安定させ
来週には49台にしたい目論見。。。

29-5/3くらいで整理来た。ここ２－３ヶ月よい感じだったのに、また狂ってしまった。生活リズムをどうにかしなきゃいけないのはわかってるんだが、夜更かしがやめられないんだよね。。。
やめなきゃ。

【記録グラフ】
体重
-0.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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