no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月13日（金）

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【朝ごはん】
豆のブレッド
【昼ごはん】
手作り弁当
【間食】
チョコオールドファッション
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2200kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
サークルＫサンクス チョコオールドファッション（1人前） 429 kcal
イトーパン ホテル ブレッド（0.5人前） 51 kcal
ほっかほっか亭 から揚げ弁当（1人前） 884 kcal
20時
おにぎり（0.5人前） 80 kcal
セブンイレブン ホイップクリームデニッシュ（1人前） 373 kcal
セブンイレブン タルタルチキンサンド（1人前） 339 kcal
ベルク ほうれん草ごま和え（1人前） 44.4 kcal
  2200 kcal
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