no title【まあどんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まあどんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年05月17日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
no title 画像1
ゴールドトレーニング
ちかくでキャンディショップみつけた！
おにいさんたちが作ってます
飴なら柴又でも実演販売してるけど
雰囲気はまったくちがうなあ？！

【記録グラフ】
ジムトレーニング
150分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
419kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
47.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
加ト吉 麺棒一番 さぬきうどん かつおだし [袋] 230g（1人前） 282 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
16時
信玄もち（1人前） --- kcal
22時
棒々鶏（1人前） --- kcal
サラダ（1人前） --- kcal
とうみょう（1人前） --- kcal
ビール（2人前） --- kcal
  419 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE