no title【まあどんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月18日（水）

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演芸ホールで落語
想像より広いホールで
２階もありました
茶の湯は二回目
ジョンソンじゃなくて
利休饅頭になってた！




【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1162kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
江崎グリコ ポッキー（0.5人前） 24.7 kcal
12時
カステラ（0.2人前） 31.9 kcal
14時
ビーフカレー（1人前） 905 kcal
18時
寿司（1人前） --- kcal
たこ（1人前） 60.8 kcal
ぬた（1人前） --- kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1162 kcal
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