海です【うみのおとこさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月19日(木)

海です

< 花です  | 姫路でした >
海です 画像1 海です 画像2 海です 画像3
今日もとてもよい天気に恵まれました
海に行ってきました
うみのおとこの「うみ」の部分を充電してきました


【記録グラフ】
体脂肪率
20.3%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2621kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
70.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
9時
トースト(1人前) 270 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
13時
鍋焼きうどん(1人前) 445 kcal
ざるそば(0.3人前) 89.2 kcal
16時
山崎製パン メロンパン(1人前) 466 kcal
21時
サーロインステーキ(1人前) 523 kcal
ロールパン(2人前) 379 kcal
ベーコンサラダ(1人前) 279 kcal
ワイン(赤)(1人前) 73 kcal
  2621 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2011/05/20 00:57
初めてかな・・・・うみさんの日記で海が出てきたの(笑)。
 うみのおとこ 2011/05/20 08:48
そういえば、やたらと山が多かったですね
やはり、うみのおとこでした
tomytomy 2011/05/20 03:08
すっごくキレイな海ですねえ。気持ちが洗われそうです。

>うみのおとこの「うみ」の部分を充電してきました
良かった。やっぱ、海だったんですねー。
「膿のおとこ」だったりして...とか思ったことありました(←失礼)。
 うみのおとこ 2011/05/20 08:49
そっちのうみは勘弁してほしいです(笑)
充電してきました
ちびおかん 2011/05/20 07:20
めっちゃキレイな海ですね。
絶対にビールが飲みたくなるなぁ。(^^;
 うみのおとこ 2011/05/20 08:51
おかんさんの写真に刺激をうけて、海にいってきました
もちろん、飲めませんでしたが
どりり 2011/05/20 11:13
日本の海じゃないみたい~~~!
ほんっとにキレイですね~♪
 うみのおとこ 2011/05/20 17:49
島根半島側です、間違いなく日本です
okkon 2011/05/20 12:27
おおおおおぉ~!(←神の雫の神埼みたい)
う~み~だぁっ!

…今事務所の温度26度あるんだよね。(^_^;)
16度でも行きたい気持ちに変わりはないけど…とにかく行きたい!
写真にダイブしたい気分です。
 うみのおとこ 2011/05/20 17:50
26℃はちょっと暑いですねー
窓からダイブしないようにね
世界平和 2011/05/20 13:33
うわぁ~、綺麗な海!
気持ちいいほどの青空に、この透明度のある海
師匠はこんな環境に生まれ育ったんですね
だからこのような素晴らしい感性をおもちなんですね
人並み外れた感性、最高ですね! ププッ ( ̄m ̄*)
 うみのおとこ 2011/05/20 17:56
ありがとうございます
静岡の海もきれいだと思いますよ、ミカンもあるし
自然ってありがたいですねー
okkon 2011/05/21 01:27
窓からダイブ…大丈夫1階だもん❤…でも痛いだろうな。
 うみのおとこ 2011/05/21 15:23
窓から、okkonさんが飛び出してきたら
道歩いてるおばあさんが腰を抜かすよ
lalalarun 2011/05/21 09:13
海・山・花と素晴らしい自然に囲まれてますなー。
いいなーいいなーそっちに住みたいなー。
 うみのおとこ 2011/05/21 15:25
大阪は、大阪でいいとこいっぱいあると思うけどね
自然はたくさんありますよ、こっちは
liberty 2011/05/22 08:01
島根県、行ったことがないです。
きれいですね。海のオンナ目指します。
 うみのおとこ 2011/05/23 10:31
おお、うみ女を目指されるんですね
杏宏ママ 2011/05/23 10:29
海~行きたいなぁ~
娘が海がだめなのよね^^;
 うみのおとこ 2011/05/23 10:33
海がだめって、アレルギーなんかな?
入らなくても水着のおねいさんを見てるだけでもいいのにね
こんなはずじゃない 2011/05/24 02:48
おとこの部分も充電される日があるのでしょうか?
 うみのおとこ 2011/05/24 09:29
あああ、そっちは考えてなかったです、ウウウウ・・・
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