↓:晩餐後期☆【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ハナユビさんのトップページ>記録ノートを見る>↓:晩餐後期☆
11年05月20日(金)

↓:晩餐後期☆

< ↑:暴食祭開催中~...  | ↑:超眠い日…☆ >
昨夜は、しゅん兄ぃ、ハナちゃん、audreyさん、
誕生日おめでと~さまでございました。

Yさん御用達のお店で、
 肉やら、ワインやら、なんやら、かんやら…

楽しきオフ会を堪能させていただきました~。

あの後、新橋へ消えて行った皆の衆~、当然アールだよね☆
オイラは、一足先に帰らせていただきまして、ゴメンしてね~。

あと、Yさんタクシー代払ってもらっちゃって、ゴメンね~。

んで…AM0:40には、家に着いたんだけどさ。
その後、生命保険の更新手続きのために、保険証書を用意しようとしたら…、

ニャイ!?

…本当にニャイ!!

カミサンを巻き込んで、探す!さがす!サガスっ!!!


…んで、


見つかったのがAM3:30…(涙)


これじゃ、オールと変わんねぇよぉぉ~(爆)
皆と新橋に行けばよかったよ…。

うん。

【記録グラフ】
筋肉量
59.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
19313歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1734kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
16.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
3619kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
74.5kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
トップバリュ 食パン 8枚切(1.3人前) 153 kcal
松岡水産 スモークサーモン(1.5人前) 108 kcal
森永乳業 エスキモー ピノ (1人前) 31 kcal
12時
ampm ひじきと枝豆の(1人前) 134 kcal
春の彩り幕の内弁当(1人前) 572 kcal
永谷園 冷え知らずさんの生姜ココナッツカレースープ(1人前) 121 kcal
22時
なに食って飲んだか忘れちまったよぉ~(1人前) 2500 kcal
・ビール(1人前) --- kcal
・ワイン(1人前) --- kcal
・肉の焼いたの(1人前) --- kcal
・ごはんを…???(1人前) --- kcal
・燻製とかもあったような…(1人前) --- kcal
・あとなんだっけ??(1人前) --- kcal
・まっ、いっか☆(1人前) --- kcal
  3619 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2011/05/21 10:53
楽しめたんですね~~、行きたかったが・・・半日勤務だったので(涙)。
 ハナユビ 2011/05/21 17:10
楽しかったよ〜☆
次にtomyさんが来る時ってのはどう?
うん
どんぐり27 2011/05/21 12:13
>これじゃ、オールと変わんねぇよぉぉ~(爆)皆と新橋に行けばよかったよ…。
でもそうしてたら、朝6時まで起きて保険証書探しよ、、、まあ次があるさ。
 ハナユビ 2011/05/21 17:11
んだね〜☆
次回は、体調整えてオールいくで〜!
うん
syunfamily 2011/05/21 20:47
これから、オールいくで〜!( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ 
昨日は、ご苦労さま。
 ハナユビ 2011/05/21 21:44
やはり、オールだったか~っ!!
昨日はありがとうございました☆
今度は万全の体調で臨みますぜ~♪
うん
コミュ 2011/05/21 21:20
大変でしたね。
探し物は見つかってよかったよかったですねぇ~

いつもの人たちは、いつものようにオールだったんですね。
着いていけないわ~
 ハナユビ 2011/05/21 21:45
あっざぁぁぁす☆
何とかなりますた☆
>いつもの人たちは、いつものようにオールだったんですね。
この頃、定例化してますな…(爆)
うん
団塊修ちゃん 2011/05/21 21:31
ふ~ん・・・
業務繁忙と思って同情してたけど、オフ会だったのね(怒)

でもお会いしたいですね!
  
 ハナユビ 2011/05/21 21:47
昨日は完全にオフ会っすよ~☆
ぜひ今度、お会いしまひょ~ぃ♫
うん
杏宏ママ 2011/05/21 22:11
新橋の店、面白かったよ~
 ハナユビ 2011/05/21 22:58
くぅぅぅぅ~。
次回、オールでも行くよん☆
なんか、芸を用意しておいた方がいいかな??
うん
やぎひげ 2011/05/21 22:19
お疲れ様でした。
キタ―・・・。ちゃんと、洗脳? 堪能? されましたわぁ。

確かに重大な任務ですなぁ。

また、宜しくです。
 
 ハナユビ 2011/05/21 22:59
お疲れさまっした~☆
次回は、オイラもつきあわせていただきますんで、よろしくっす☆
うん
ケロケロママ 2011/05/22 01:36
ハナユビさんも参加されてたんですね~
行けばよかったな。煎餅仲間。(間食仲間?)
オールってやってないからわからないけど
出来ないんじゃないかと思う‥‥
 ハナユビ 2011/05/22 07:11
ケロママさん、会いたいね~☆
間食談義、煎餅のみならずスィーツなんでもOKだよ☆
オールは楽しいんだけど、次の日一日使い物にならないところが、悲しいんだ。
是非、次回はね☆
うん
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする