↑:暴食祭開催中~☆【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月19日(木)

↑:暴食祭開催中~☆

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まだまだ、忙しいぞ~ぃ☆
っつ~ことは、まだまだ暴食してるんだ~っ!!


今日は、暴食祭開催中でおます☆


鎌倉カスターと一緒に買った鎌倉シューロール!(画像1)
こいつを、朝っぱらから食っちゃぁ~いけねぇよ☆

昼食のとりそぼろ丼とそば定食っ!!(画像2)
こいつの麺つゆは変わってて、甘辛で刺激的っ!
玉子は無料なので、麺つゆに入れてマイルドにしてもOKっ☆

後は、夕飯で狼藉を働けば、一日の終わりだぜ☆
でも、エコノミックアニマルの夜は長~~~~~~~~~いっ!

うん

PS:すんません、ウィークデーは巡回に行けませぬ~!
   コメも遅れまくりやがります~(涙)
   面目ねっ!!

【記録グラフ】
筋肉量
60.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
13565歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1766kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
15.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2447kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
鶏のクリームシチュー(0.5人前) 264 kcal
oto ロールケーキ(1人前) 250 kcal
13時
キリンビバレッジ トロピカーナ オレンジジュース(0.3人前) 147 kcal
15時
すき屋 とりそぼろ丼 並盛(1人前) 583 kcal
もりそば(1人前) 297 kcal
17時
カゴメ ラブレ 130ml(1人前) 57 kcal
21時
ご飯(1人前) 235 kcal
サンマ開き干し(1人前) 222 kcal
鶏のクリームシチュー(0.3人前) 158 kcal
ドリンクヨーグルト(1人前) 130 kcal
野菜炒め(0.8人前) 103 kcal
  2447 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2011/05/19 16:33
黒糖ゴツゴツ派~♪
って、せんべい食べてないじゃん!!
 ハナユビ 2011/05/19 21:36
そうなんだよ~、振り返ってみれば何日も食ってニャイ…。
だぁ~から、調子が上がらないんだな~っ!!
うん
tomytomy 2011/05/19 17:53
忙しそうですね~。
来月、Weekdayに品川に行くんですが、軽く飲みにいけませんか~?
 ハナユビ 2011/05/19 21:37
行きまひょ~☆
二って行きまったら言ってチョ~よ☆
ロングの出張入れないようにするから~♪
うん
どりり 2011/05/19 19:11
ああ、そんな写真見るとおなかすいてきました~
 ハナユビ 2011/05/19 21:37
ヤバいでしょ?
ヤバいよね??
オイラも、いい加減にしないと☆
うん
どんぐり27 2011/05/19 19:21
ロールケーキ、やばいね、、、
 ハナユビ 2011/05/19 21:38
美味いんだよ~ぃ☆
朝はヤバいよね、食っちゃ~!!
うん
三輪昌志 2011/05/19 19:47
暴食祭り・・・私もだな(笑)。
 ハナユビ 2011/05/19 21:38
お互いに神輿でも担ごうか~☆
うん
雲爺 2011/05/19 22:10
この日記だけは、女房に見せるのやめよう。
スイーツに走る危険性が十分にあるので、要注意。

美味そう。
 ハナユビ 2011/05/20 18:00
カミサンから要求があると、つい自分の分も購入してしまい…(爆)
…で、暴食スイッチON!!ってことになっちゃうのがオイラです☆
うん
syunfamily 2011/05/19 22:41
>明日は、超暴食祭開催するでおます☆
 ハナユビ 2011/05/20 18:00
へるしーに過ごしてみようと思うんですが…。
無理だろうな~☆
うん
うみのおとこ 2011/05/19 23:47
忙しそうですねー、食わないと持たないですよねー
 ハナユビ 2011/05/20 18:01
ちょっと、忙しいっす~。
ちょ~っと、真面目に営業マンしちゃっておりまして☆
うん
かいけいぱぱ 2011/05/20 08:44
私も暴食祭、開催中!
昨日は暴飲祭も同時開催して、まだフラフラだよ。
 ハナユビ 2011/05/20 18:02
おぉ~!
ダブルですな~☆
土曜と日曜で、回収しましょうや~。
お互いにね☆
うん
ボンド88 2011/05/20 14:07
おいしそうなロールケーキ(一_一)
私がいつも買っている98円のロールケーキとはちょっと違うな(≧▽≦)
とりそぼろ丼もうまそ♪
 ハナユビ 2011/05/20 18:03
ちょっと、誕生日だって言うから、コウキュウなの仕入れてみますた☆
評判は良かったんだけど、体脂肪率は………ららら~♫
うん
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