夕方から頭痛【ku1さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月21日（土）

夕方から頭痛
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【記録グラフ】
スロー腹筋
10回
スロー腹筋（回） のグラフ
 		スロースクワット　5回
31
スロースクワット　5回（） のグラフ
 		起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
夜の体重
50.05kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
49.75kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
37.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
豚焼（1人前） --- kcal
低脂肪牛乳（1人前） --- kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
イタリアンハンバーグ（1人前） --- kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
モッツアレラチーズ（1人前） --- kcal
  37.9 kcal
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