５月２２日【ｋａｚｕｈｉｒｏ83さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月22日（日）

５月２２日
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　　今日は坊主のフライングディスク大会、修道大学であった。
修大のロータリーに吉田拓郎の記念碑がある。
彼は修大を中途退学し、音楽の道に花を咲かせたらしい。
中途退学でもこのように学校に記念碑を作ってもらっている。

肝心の坊主の成績は、予選を１位通過し、決勝トーナメント１回戦は突破！
２回戦は勝ったと思ったが、ドロー！
サドンデスで、決着へ！２度勝つチャンスがあったが、心優しき彼は、残念ながら敗退。
ベスト１６でした。
【記録グラフ】
ウォーキング
6.52km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
9316歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最低血圧
88mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
血圧
143mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		食事の記録
1846kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
自家製 ピザパン（1人前） 350 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
8時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
ディチェコ スパゲティ（1人前） 280 kcal
ピザ（1人前） 620 kcal
19時
焼酎（3人前） 264 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
21時
やおぎも（1人前） --- kcal
  1846 kcal
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