no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月24日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		朝の体重
55.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1333kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
豆乳黒ゴマスープ（1人前） 124 kcal
かんてんぱぱ 生姜湯（1人前） 35 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
大塚製薬 カロリーメイトブロックチョコレート味 4本入り 4本（1人前） 400 kcal
マルコメ しじみ　生みそタイプ（1人前） 36 kcal
17時
天乃屋 歌舞伎揚げ（1人前） 63.7 kcal
20時
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
ナポリタン（1人前） 644 kcal
  1333 kcal
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