no title【えいようさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月24日(火)

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【朝ごはん】
塩パン 牛乳
【昼ごはん】
ジャコ飯 味噌汁 たけのこ煮 プリン
【間食】
MT(砂糖入り) LT(砂糖無し)
【晩ごはん】
ご飯 コロッケ2個 しし唐の素揚げ たけのこ煮
【夜食】
ケーキ1個 せんべい1枚
【今日の感想】
ケーキ食べるつもりじゃなかったのに…
5時頃おなかをくだす。たくさんでた

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