この程度の成果か・・・【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月27日（金）

この程度の成果か・・・
< チッ、体重横這い 　｜　出社です >
４連続休肝しても、この程度の成果か（ガクッ）

今夜は会社の飲み会。
量を抑えないと思ってたけど、
ビールをピッチャーで、安っぽい赤ワインをボトルで。
９時過ぎにお開き指示を出したので、なんとか・・・

酔ってないけど、いつものような知性あふれるコメになる自信ないので寝ます。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1497kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.5%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ほよほよ♪ 2011/05/28 20:07 
酔っていても、知性あふれる…
まずい、食べたモノの事だけ書いて、寝てしまった…
 団塊修ちゃん 2011/05/28 21:29 
日記、見てきました。
開いた口がふさがらない・・・
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