no title【えいようさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月27日（金）

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【朝ごはん】
トースト（バター）　ＭＴ
【昼ごはん】
ビビンバ　サラダ　じゃがいもとしめじの酢の物　フルーツ　吸い物（卵）
落花生パイ（堀内さんから頂き物）
【間食】

【晩ごはん】
ぶどうパン1/2　焼きそばたまごのっけ
【夜食】
アクエリアス
【今日の感想】
夕方おなかがすいてふわふわのぶどうパンをつまみ食い…
おいしくてとまらない。また半分以上もたべてしまった

【記録グラフ】
体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
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