11【pinoko36さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月31日（火）

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http://xbrand.yahoo.co.jp/category/healthcare/6841/3.html
なるほど。
野菜は夜遅くにたべるとあんまよくないんね。めもめも。

どんどん太ってきた。。。

今日はもらったシリコンタジン鍋で蒸し野菜。
これ便利だ！
野菜洗ってレンジでチンするだけ。
おいしいー。


【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
55.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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