no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月31日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1406kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
江崎グリコ チョコ（0.3人前） 75 kcal
12時
ごはん（0.9人前） 212 kcal
肉味噌（0.2人前） 100 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
15時
かりっこいわし（1人前） 345 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
19時
Ｐａｓｃｏ 超熟 8枚切（1.8人前） 229 kcal
よーぐると（1.7人前） 105 kcal
もやし（1人前） 92.5 kcal
肉味噌（0.2人前） 100 kcal
エバラ 焼肉のたれ（1人前） 30 kcal
  1406 kcal
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