今日もよく歩いた【司城ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月01日（水）

今日もよく歩いた
< 暇なことはいいこと... 　｜　体験発表会 >
今日も、よく歩いた。
朝8時10分ころ家を出て隣町のしのひまで歩いて行った。

しのひで面談。いろいろ相談に乗ってもらう。

私の人生を変えるキーポイントは、「ころころ変わる」ように人に思われることのようだ。

今日は家に帰ってサラダを食べて体重を計ると、99．6とあり、昨日より2キロ太ったから、また外に散歩に出かけた。

1時間、ぶらぶらして、途中教会に寄って帰ったら98.6になった。よかった。

教会の前に寄った、もともとの職場のコンビニの人に、機械的な対応をされて、落ち込んだ。

落ち込んだから、んヶ月ぶりに教会に寄ったけど、落ち込んだまま治らなかった。

私は落ち込みやすいんだなぁ。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
99kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
無財の七施 2011/06/02 01:42 
落ち込むときも、楽しい時も、頑張ろう！
 司城ちゃん 2011/06/02 18:27 
今日は、楽しい一日でした☆充実しました（＾＾）！
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