私もおんなじです。
体格も違えば体質も違うし、おかれている生活環境も違うだろうから、
人のやり方をそのまま自分に当てはめるってのは難しいですが、
少なくともいろいろ参考にはできるし、
なにより「みんながんばってるなあ！よし、自分も！」って
気持ちの面で刺激を受けるんですよね～。
ここにいなければ、私もダイエットなんて続けてられなかったと思います。

ここって不思議です！頑張れるパワーをもらえます。
６月はやったことのないエアロバイクをやってみよーと思います。
足痩せには効果的と聞いたので！！

あまり、受身になりすぎないほうがいいよ。・・・

自分のペースで捕らえて、
自分にあった形で、続けたほうが、長続きすると思うよ。

自分のペースは崩しません。前に長続きしなかったので！！
自分でやれるときにやれることをします＾＾

いろいろ頑張っていると思います！
気持ちの入れ替え、大事ですよね
私はなかなかできませんが(>_<)

運動は頑張れるのですが食欲がね問題です＾＾；
でも気持ち入れ替えて頑張ります！！

ここの人達ストイックだよね。
見習わねば～

コミュさんも十分ストイックですよ！！
腹筋、見ましたが凄いです＾－＾

あまり人の体重増減をを見ることはないけど　そうなんだ～
４０キロ台でなおかつダイエットとしてる感覚が私には理解が難しい。
まずはそこからですね。勉強になりました。

減らしたい気持ちもありますが増えないようにするのが今の目標です♪