no title【haaachanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月02日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1873kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
野菜炒め（1人前） 235 kcal
10時
ノーベル サワーズグミ（1人前） 162 kcal
江崎グリコ ビスコ （1人前） 98 kcal
チロルチョコ チロル ミルク（1人前） 52 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
卵焼き（1人前） 76.4 kcal
粉ふきいも（1人前） 21.3 kcal
ハンバーグ（1人前） 51.2 kcal
キュウリ（1人前） 10.5 kcal
13時
不二家 カントリーマアム　バニラ　1枚（1人前） 50 kcal
ブルボン ビットチョコレート　アーモンド（1人前） 85 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
野菜炒め（1人前） 294 kcal
豆腐ステーキ（1人前） 198 kcal
20時
野菜炒め（1人前） 69.6 kcal
  1873 kcal
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