no title【haaachanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月09日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
885kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
豆腐（1人前） 112 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
おろししょうが（1人前） 0.86 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
卵焼き（1人前） 76.4 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
フジッコ ふじっこ（1人前） 10.7 kcal
チロルチョコ チロルチョコ　ホワイト＆クッキー（1人前） 34 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
  885 kcal
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