no title【haaachanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月03日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2123kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
野菜炒め（1人前） 94.8 kcal
10時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
鮭（1人前） 69 kcal
糸こんにゃく炒め（1人前） 55 kcal
味噌汁（1人前） 168 kcal
12時
ヤマザキ しっとりアーモンドシュガー（1人前） 422 kcal
ヤマザキ 冷やして食べるクリームパン（1人前） 275 kcal
山崎 ずんだ大福（1人前） 200 kcal
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
野菜炒め（1人前） 83.4 kcal
  2123 kcal
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