カレー。【たこきゅうぴいさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たこきゅうぴいさんのトップページ>記録ノートを見る>カレー。
11年06月05日（日）

カレー。
< キャベツ１玉。 　｜　no title >
【朝ごはん】 トースト　パン　ヨーグルト　バナナ　ココア

【昼ごはん】 ビルビュウでカレー

【間食】

【晩ごはん】 イカ焼き　みそ汁　ご飯

【夜食】

【今日の感想】 ヒルビュウというお店に行ってきました。持ちかえりだと450円からというお安さ。
Bコースの690円を２つ頼む。はじめにサラダ（小さめ）ドリンクは私はアイスのチャイを選ぶ
キーマカレーとマトン、中辛と普通の選んだけど辛口でもいけそうな感じでした。
辛いのが苦手な人は普通で十分。デザートはヨーグルト味の何か？ナンだったんだろう。
ナンでカレーを食べましたがライスもあるようです。

小さなお店なのでいっぱいに入っても12人くらいが限界〜
外で待つ人ありあきらめて帰る人あり…
私たちは食べられてラッキーでした。

Bコース以上だと（Cは800円でチキン付きDはカレーが２種類選べます）ナンおかわり
し放題〜ちょっと嬉しいですよ。焼きたての香りなんともいい！！
庶民的なお店なので肩肘張らず食べられます。デートというよりは
家族や職場の仲間で食べるような感じです。

夜はさらっと軽めにしよう。
ちょっと脱線真面目な話。
辞めるのやめないの…政権抗争してる場合か　馬鹿じゃないの？？？
そう思う。ひとつになって日本を立て直すのが先でしょう？
総理が変われば　政権が変われば　何か変わる？？？そうは思えないぞ。

しっかりしてよ〜
【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 172 kcal
パン（1人前） 62 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
低脂肪乳（1人前） 72 kcal
12時
TAI　FOODS キーマカレー（1人前） 239 kcal
oto ナン（1.5人前） 296 kcal
片岡物産 チャイ（1人前） 59.9 kcal
19時
いか（0.5人前） 34 kcal
みそ汁（1人前） 9 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
  1261 kcal
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE