ＬＬセットのグラス【abandさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>abandさんのトップページ>記録ノートを見る>ＬＬセットのグラス
11年06月05日（日）

ＬＬセットのグラス
< 通院 　｜　佐々木蔵之介さん >
ＬＬセットのグラス 画像1 ＬＬセットのグラス 画像2
先日マクドナルドのＬＬセットでもらった
Cokeのグラス、かみさんがBUBBLE JELLYに
はまっていて、オブジェになってしまいました。
でもこのBUBBLE JELLYっておもしろいねぇ、
ビーズ玉ぐらいのものが、水を吸うときれいな
ぷよぷよのビー玉みたいになるんだから。

【記録グラフ】
素振り（卓球）
400回
素振り（卓球）（回） のグラフ
 		サーブ練習（卓球）
0回
サーブ練習（卓球）（回） のグラフ
 		青竹フミフミ
3分
青竹フミフミ（分） のグラフ
自転車
2km
自転車（km） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		卓球
0分
卓球（分） のグラフ
ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		ダンベル（腕）
0回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
10回
腕立て伏せ（回） のグラフ
背筋
0回
背筋（回） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
2449kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
健康ジュース（1人前） 306 kcal
リプサ 青汁ケール（1人前） 10.6 kcal
業務スーパー きなこ（1人前） 13.8 kcal
すりごま（黒胡麻）（1人前） 57.8 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC ビタミンC（0.5人前） 2.3 kcal
14時
サンマルクカフェ チーズパイ（1人前） 266 kcal
17時
ミートソーススパゲティ（1人前） 736 kcal
22時
ほっかほっか亭 のりスペシャル（1人前） 997 kcal
あじ（1人前） 54.5 kcal
DHC ビタミンC（0.5人前） 2.3 kcal
  2449 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE