okko05 ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ冷蔵庫なおったー！【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月05日（日）

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【写真①朝飯】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

■ 早朝スケート教室行って、病院よって、昼からスポクラ、夕方から相棒に付き合って映画！…すごい！いっぱい！と思ったので書いてみました。
…パイカレみたんだけど本当はマットディモンの観たかったなぁ。

■ 帰りからちょっと険悪になって家着いてもっと険悪。(つーか、私一人怒ってた)

■ 映画館で180mlwine飲んだんだけど、冷蔵庫内チェックしながら1本あける。(←つまみ食いしながら飲んだと言う事です)
…ブルーチーズがオレンジ色に！ミモレット(オレンジ色)が緑色に！…前者は周り削って食ったら良い具合に発酵していて美味かったです。後者は後日チャレンジ。(って、食うなよっ)
…ブロッコリーが糸引いてる！←捨てた

■ いつの間にか1本蒸発？！Σ(￣ロ￣lll)…乾燥してるから…。
【記録グラフ】
アルコール摂取カロリー表
600kcal
アルコール摂取カロリー表（kcal） のグラフ
 		摂取カロリー
2200kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		筋肉量
37.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
5.11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2011/06/06 21:01 
映画館でワイン飲めるね？
私はビール持ち込んだ事あるけど！(爆)
 okkon 2011/06/06 22:35 
wineは買って持って行きました！ヽ(￣▽￣)ノ
ビールは売っている映画館多いと思うよ。コンサートとかでも…。
浜ジョー 2011/06/07 14:51 
館内で買うとお高いからー！(;^_^A
 okkon 2011/06/07 22:32 
そう！私もいろいろ持ち込みする！
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