ゆで卵が食べたい。【ちび太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月09日（木）

ゆで卵が食べたい。
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今のところギリギリ思い出せる範囲で記録だけ付けている状態。
まったくダイエットをしようという意識がない感じ。
アレだな。やっぱお酒飲みに行ったりしちゃうとダメだな。
先週の金曜なんて新大久保で恐ろしく食べたし。
お酒もきっと、もっと飲んだに違いない。でも思い出せない…。

私は今、ゆで卵を食べたいのです。
そのために3日前からタマゴを買って、準備OKなんです。

でも、なぜかこの3日というものそこに到達出来ずにおります。

一昨日はナゲットとお豆腐食べたらおなかがいっぱいになってしまった。
昨日は「今日こそは！」と思っていたら、カワハギのお刺身（肝付）と小肌を貰ってしまって…。
もちろん晩酌開始っ!!
そんなときにゆで卵なんてゆでてる場合じゃないのです。
この肝醤油で食べるカワハギを思う存分味あわなければ！
小肌も私の大好物。お醤油は付けずにわさびだけでいただきました。

あぁ、最高でした。
でも今日こそはゆで卵を食べたいです!!

【記録グラフ】
朝の体重
52kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
53kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1529kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
ナビスコ プレミアムクラッカー（1人前） 84 kcal
クノール クリームオニオンポタージュ（1人前） 84 kcal
13時
ハンバーグステーキ（1人前） 472 kcal
ライス（1人前） 235 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
玄米（1人前） 149 kcal
鮭塩焼き（1人前） 159 kcal
自炊 ゆで卵（3人前） 201 kcal
21時
ブルボン 味ごのみ（1人前） 139 kcal
  1529 kcal
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