ちび太郎さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

ちび太郎さん

06月09日ゆで卵が食べたい。

今のところギリギリ思い出せる範囲で記録だけ付けている状態。
まったくダイエットをしようという意識がない感じ。
アレだな。やっぱお酒飲みに行ったりしちゃうとダメだな。
先週の金曜なんて新大久保で恐ろしく食べたし。
お酒もきっと、もっと飲んだに違いない。でも思い出せない…。 ...

06月08日 no title

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06月07日 no title

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06月06日 no title

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06月05日 no title

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06月04日 no title

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06月03日 no title

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06月02日 no title

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06月01日 no title

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05月31日 no title

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05月30日今日もまた
野菜食べてない。太って当然の食生活。お菓子食べ放題。 ...
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05月29日ひきこもり。
引きこもり。家から一歩も出なかった。だって、雨凄いんだもん。 ...
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05月28日昨日はとんでもなくカロリー摂取...
やっぱ、お酒はすごいです。でも、お誘いは断れないタイプ。ってことで。それにしても昨日から全然野菜を取ってません。外食はダメだね。 ...
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05月27日やっぱアルコールはやばい感じす...
月島のもん吉に行ってきた。本店に行ったらいっぱいで、通り沿いの店の方に案内されました。味は一緒（多分）だし、本店は鬼暑いからこっちで良かったかも。 ...
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05月26日今日はもんじゃの日
だから、朝からカロリー控えめにしようと思ってたのに、おなかすいちゃって、結局ランチパックピーナッツという恐ろしいものを食べてしまった。1枚だけど。（言い訳）でも、主催者が会社にやってこない…。病院立ち寄りらしい。病院行ってる人間がもんじゃ食べに行けるのか？？ ...
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05月25日レコーディング2日目

なんで2日目かって言うと、先週末連ちゃんで恐ろしくお酒を飲み、怖くてカロリー計算出来なかったからです・・・。

昨日1000Kcalしか取ってなかったから、朝超空腹で出勤途中に天然酵母パンを買った。
市販のパンは殺人的カロリーだし、表示がなかったのでビビっていたら、どなたかのブログに載っていた。それほどでもなくて人安心。
何か昨日の夕飯と同じ昼ごはんな感じがする。 ...

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4/14-館　子分
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15℃晴れ　muusan
豊田下山外出　常夏の国
晴　komokomo
仕事　きょろきょろ６０Ｄ
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