フィットネスクラブ【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月09日（木）

フィットネスクラブ
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今日は、ストレッチ体操３０分とエアロバイク３０分６７ｷﾛｶﾛﾘｰ約１時間、楽天野球のテレビ観戦でした、明日は日Ａです。

【記録グラフ】
最高血圧
138mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
55回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
8.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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