また太ってる。。。【dieterさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月10日（金）

また太ってる。。。
< なぜだー 　｜　やばいんじゃ！！ >
火曜くらいからまた太りだした、、、週末はごちそう*2だし、なんとかしないと。。ってもう運動しかないよね。。。

あー、うどんだけにしておかんとなー

--　9日
かときちいりこうどん＋ねぎ＋わかめ　300
レモンマシュマロ　270

--　10日
勝どんご飯ほぼ残し　500
小松菜、味噌汁
ダブルエスプレッソ微糖　40

【記録グラフ】
体重
0.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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