no title【kan**aki3*さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月17日（金）

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【記録グラフ】
ジョギング
80分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
976kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.1kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
MEGMILK メグミルク 牛乳　低脂肪（0.2人前） 76 kcal
7時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
明治製菓 ザバス　ウェイトダウン（1人前） 78 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳　低脂肪（0.2人前） 76 kcal
19時
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 13 kcal
DHC パーフェクト野菜（4人前） 7.6 kcal
中華丼の具（1人前） 139 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
20時
DHC プロテインダイエット　バナナ（1人前） 177 kcal
22時
中華丼の具（1.5人前） 209 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳　低脂肪（0.2人前） 76 kcal
  976 kcal
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