no title【Aitanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月23日（木）

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【記録グラフ】
朝の体重
50.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1039kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
オーガニックサイバーストア おからクッキー（4人前） 74.4 kcal
オーガニックサイバーストア おからクッキー（3人前） 55.8 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
アメリカンチェリー（5人前） 33 kcal
アメリカンチェリー（2人前） 13.2 kcal
ａｓａｈｉ ビタミン（2人前） 8.4 kcal
森永 小枝 [はちみつ] チョコレート（2人前） 60 kcal
12時
鮭（1人前） 41.4 kcal
ごぼう（2人前） 39 kcal
いちまる もやし（1人前） 25.2 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
かぼちゃ（5人前） 91 kcal
しいたけ（1人前） 13.5 kcal
森永 小枝 [はちみつ] チョコレート（2人前） 60 kcal
13時
セブンイレブン チーズスフレ（1人前） 84 kcal
森永 小枝 [はちみつ] チョコレート（2人前） 60 kcal
17時
スターバックスコーヒー チョコレートシフォンケーキ（0.9人前） 233 kcal
森永製菓 カレドショコラ ベネズエラビター（1人前） 29 kcal
  1039 kcal
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