no title【Aitanさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月10日（金）

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【記録グラフ】
朝の体重
52.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
614kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ローソン パンケーキ 3枚（2人前） 222 kcal
12時
ほうれん草（2人前） 12 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
スーパー つゆ豆腐（1人前） 212 kcal
味噌汁（1人前） 34 kcal
16時
ローソン パンケーキ 3枚（1人前） 111 kcal
  614 kcal
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