no title【Aitanさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月09日（木）

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【記録グラフ】
朝の体重
52.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1149kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
セブンイレブン レーズンカスタード（1人前） 281 kcal
11時
カルビー マクロビチップス（1人前） 143 kcal
12時
コモパン クロワッサン チョコ（1.6人前） 624 kcal
22時
ほうれん草（1人前） 6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
いちまる もやし（0.5人前） 12.6 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
  1149 kcal
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