no title【kinkanjojoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月29日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2354kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
山崎製パン ランチパック（1人前） 177 kcal
MAXIM 大人の（1人前） 176 kcal
12時
野菜炒め（1人前） 262 kcal
セブンイレブン ゆで卵（2人前） 134 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
18時
オムレツ（0.5人前） 201 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
サイゼリヤ サラダ（1人前） 83 kcal
アサヒビール アサヒ（3人前） 630 kcal
19時
おやつカンパニー ベビスタードデカイラーメン北海道産コーン＆チーズ（1人前） 368 kcal
  2354 kcal
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