no title【くままささんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月02日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1468kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 49.8 kcal
松屋 生卵（1人前） 76 kcal
12時
ピラフ（1人前） 525 kcal
冷しゃぶサラダ（1人前） 497 kcal
ショルバ（1人前） 84.6 kcal
  1468 kcal
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