no title【kan**aki3*さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月04日（月）

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【記録グラフ】
ジョギング
80分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
740kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
麦茶（1人前） 2 kcal
12時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
明治製菓 ザバス　ウェイトダウン（1人前） 78 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳　低脂肪（0.3人前） 114 kcal
19時
DHC プロテインダイエット　バナナ（1人前） 177 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
DHC パーフェクト野菜（4人前） 7.6 kcal
20時
ワイン（白）（1人前） 73 kcal
カルピス カルピス（2人前） 151 kcal
21時
亀田製菓 うす焼き（1人前） 120 kcal
  740 kcal
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