no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月05日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
26.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1843kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
88.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
DHC プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
11時
さくらんぼ（5人前） 15 kcal
さくらんぼ（5人前） 15 kcal
12時
するめ（1人前） 88 kcal
13時
DHC バナナ（1人前） 177 kcal
14時
TOPVALU スープ春雨　ワンタン入り（1人前） 101 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
20時
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（2人前） 124 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　砂肝（2人前） 124 kcal
手羽先（2人前） 420 kcal
22時
なめことろろそば（1人前） 400 kcal
23時
にんにく（5人前） 40.2 kcal
ダイエー コーヒー牛乳（1人前） 95 kcal
  1843 kcal
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コメント
taroushi 2011/07/06 00:11 
いかん　いかん　乱れてる～
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