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11年07月10日(日)
記録のみ |
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< 正式決定&記録のみ
| 実感・・・。 >
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・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆ 08:45 サプリ、コーヒー(C) 09:20 角煮サンド 09:50 青汁、アリナミン 15:05 まかない 22:00 唐揚 22:50 エビス350缶 23:35 スイカ 24:05 ジントニック 25:10 ジントニック
・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆ ♪7/10 旅の記録 【万歩計】2.2Km 【バイク】0Km 【本日の移動距離】2.2Km
【累計移動距離】2,533.4Km 北方四島まで あと2704.6Km (北海道を通過中)
ーーーーーーーーー腹コン対策プロジェクトーーーーーーーーーーーーーーー
【日々の課題】腹筋を毎日50回以上がんばる! 【7月のクリア目標】31
クリアできたら★を1コ消しましょう。 ★がなくなったら、今月のミッション達成です。
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| 【記録グラフ】 |
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