ジテツウ【barca2009さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月15日(金)

ジテツウ

< フェア@電車  | 秦野泊+Woof >
BB腹筋(前):+2kg@50x50x50
BB腹筋(横):+2kg@50x50
チェストプレス:28.5kg@30x15x10
バタフライ:9kg@20x15x10

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