no title【どーろさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月15日（金）

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【記録グラフ】
自転車通勤
30km
自転車通勤（km） のグラフ
 		体脂肪率
35%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1169kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
山崎製パン ランチパック ピーナッツ [袋] 2個（2人前） 354 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
セブンイレブン わらびもち（1人前） 202 kcal
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 133 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1169 kcal
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