赤坂台総合公園コース【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月19日（火）

赤坂台総合公園コース
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【今日のできごと】
赤坂台総合公園コースを歩く
【今日の感想】
「なでしこジャパン」の成田帰国を見終えた頃、雨も上がっていたのでウオーキングに出かける。
　途中で雨に降られるのも嫌なので、車で公園まで行き、何時もは6周するのを8周する。
　小雨も降り始めてきたが、たいした雨でもないので予定どおりう歩ききる。

【記録グラフ】
万歩計
13306歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
127mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
110分
ウォーキング（分） のグラフ
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